EInfach.Versöhnend

Resilienter werden: stärke deine emotionale Super-Ressourcen

Jede Emotion hat eine wichtige Funktion und wollen uns immer etwas sagen. Sie sind da, damit unsere Bedürfnisse erfüllt werden. Manchmal sind sie etwas „verknotet“ und bereiten uns unangenehme Gefühle. Wichtig ist dabei zu verstehen, dass Emotionen uns helfen und zeigen, was sich wirklich dahinter versteckt.

EINZEL-COACHING; 60 MINUTEN - 120,- €

Hilfe! Mir ist schnell vieles ZU VIEL. Wie kann ich mich Abgrenzen? 

  • Überreizung führt zur Erschöpfung.

Was ist mein Bedürfnis – Jetzt? Lerne dich und deine Fähigkeiten besser kennen und deine Energie von anderen zu unterscheiden. Stehe klar für dich ein und lebe deine Genialität aus. 

  • Was ist das wichtigste für uns Hochsensitive?

In unsere eigenen Energie zu sein und zu bleiben. Weg vom kostenloser Energiequelle hinzu kraftvoller Impulsgeber

Was hält dir davon ab bei dir zu bleiben? Was fordert dich gerade im Alltag heraus? Wo gibst du mehr, als du bekommst?

Gemeinsam schauen wir uns diese Hindernisse an und ich begleite dich sanft, deine Innere Balance mehr und mehr zu stabilisieren und zu stärken. 

  • möchtest du deine emotionale Blockaden lösen?
  • und Klarheit über deine individuellen Bedürfnisse bekommen?

Leichtigkeit, Selbstannahme und Erhöhung deiner Lebensqualität ist inklusive

😊

Self-Care Coaching: 3* 90 Minuten - 495,- €

Selbstzweifel – ein Saboteur von Erfolg und Glück. Chronische Selbstzweifel wirkt lähmend!

Rennst du vielleicht auch Trends und Meinungen hinterher, um gemocht und anerkannt zu werden?

Erkennst du schon deine eigene Leistung an? Oder fürchtest du, dass du – „der Bluff“ bald auffliegst?  „Hochstapler“ (Impostor-Syndrom)

  1. Hast du oft das Gefühl; „Ich bin nicht gut genug“
  2. Bist du ein Perfektionist? Du gibst meistens 110 Prozent und tust oft mehr als andere
  3. Empfindest du Stillstand als Rückschritt/Langeweile
  4. Nimmst du Komplimente und positives Feedback ernst?
  5. Denkst du, dass andere dich überschätzen und viel positiver und kompetenter wahrzunehmen, als du bist?

Glückwunsch – du bist Leistungsstark, Vielbegabt und ein Naturtalent.

Zeit es zu verinnerlichen! – und darauf zu vertrauen– darauf bin ich spezialisiert.

Werde klar, was zu dir gehört und spüre deine eigene Kraft. Lerne dich und deine Gaben wertzuschätzen. Gehe achtsam mit dem Zentrum deiner Ansprüche um. Richte dich auf und vertraue auf deine eigenen Ressourcen!

Intensivcoaching: Vantage-Boost - 670,- €

Hast du tausend Gedanken im Kopf? Fühlst du dich anders? Weiß du Sachen, die du nicht erklären kannst?

Was löst denn die Achterbahn der Gefühlswelt aus? Rennst du immer wieder an den gleichen Stellen mit dem Kopf an der Wand? Erstickst du öfters an deinem Selbstzweifel. Lerne zu schwimmen, damit du nicht in deinen und den Gefühlen anderer ertrinkst.

Ich unterstütze dich dabei, dich selbst zu akzeptieren und zu verstehen, damit du zeigen kannst, was in dir steckt!

Stärke deine Sonnenseite
  • 3-6 Wochen Begleitung (auch per Mail oder „sms“ bei Bedarf)
  • 3 Einzelsitzungen (Online)

    Deine maßgeschneiderten Prozessbegleitung in Richtung Sonne!

    In 3 Einzelsitzungen widme ich mich dir und deinem individuellen Prozess mit allem, was ich bin und kann.

  • Wissenschaftlich fundierte Quick Winns von Dr. Patrice Wyrsch
    Vor und zwischen unseren gemeinsamen Terminen sende ich dir per Mail insgesamt 11 Videos (insgesamt ca. 132 Minuten Spieldauer) mit zeitlich unbeschränktem Zugang zu. Sie enthalten wissenschaftlich fundierte und gleichzeitig alltagstaugliche Inhalte und praktische Tools zur Stärkung deiner Sonnenseite.
kundalini-yoga: Preise auf anfrage

Sat Nam – das bedeutet „wahres ich“

Darum geht es im Kundalini Yoga – um das Erkennen wer du bist hinter den Emotionen, Muster und Konditionierungen, die wir haben. Dieser Yoga-Stil ist sehr dynamisch. Das Ziel ist es deine eigene Innere Quelle zu aktivieren und zu stärken. Dein System wird neu ausgerichtet, du wirst wacher, bewusster und intuitiver. Mir hilft Kundalini Yoga, um aus dem Kopf heraus ins bewusste Fühlen zu kommen. 

Ich biete Einzelstunden und Gruppenstunden an. Online & vor Ort 

Preise auf Anfrage

Information und Übungen
Vantage Kurs
von und mit Dr. Patrice Wyrsch *Selbststudium*

Vantage Transformation – Selbststudium

Der Vantage-Kurs bietet keine persönliche Begleitung und eignet sich deshalb
• als Vertiefung für Leute, die mit dem Thema bereits vertraut sind
• für Leute, die zuerst ein thematisch intensives Selbststudium bevorzugen

Package
18h Modul-Videos*
10h Best-Of-Videos*
PDF-Sketchnotes als Zusammenfassungen

*Alle Video-Aufzeichnungen von und mit Dr. Patrice Wyrsch sind auf einer professionellen Plattform unbeschränkt(!) verfügbar

Want to make a difference?
Das Leben auf dieser Erde kann wunderbar sein, wenn wir anfangen das zu beachten, was uns guttut. Nimm dir also Zeit für dich - Self Care. Deine individuellen Bedürfnisse aufzudecken ist ein wichtiger Bestandpunkt meines Coachings. Zeige Respekt für dein Leben, deine Bedürfnisse und deinen Körper. Beginne damit jetzt!

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